Kit Estude sem estresse

+Liderança +Inteligência Emocional +Confiança +Resiliência

Fórum Online Universidade, Ciência e Bem-estar

Liderança, Habilidade e Bem-Estar Integral

SKY Campus Happiness é um programa de bem-estar integral para as universidades; desenhado para ajudar estudantes e docentes a alcançar seu máximo potencial.


Com seus pilares em yoga, respiração, meditação, liderança e serviço à comunidade, SKY Campus Happiness proporciona bem-estar de forma integral e fornece as ferramentas para melhorar o desempenho e liderar com uma mente e propósito claro.


As diferentes atividades realizadas permitem que os jovens desenvolvam habilidades-chave para o futuro: gestão de estresse e emoções, criatividade para a inovação, resiliência, liderança, melhora na comunicação e nas relações, foco e concentração para a aprendizagem ativa e resposta ágil; complementando assim o ensino técnico com habilidades interpessoais (soft skills).

FACILITADORES

+550

Nosso Impacto

+200

INSTITUIÇÕES QUE ADOTARAM NOSSO PROGRAMA

ESTUDANTES

BENEFICIADOS

150k

Abordagem dos maiores desafios atuais da Universidade frente ao rendimento acadêmico.


Problemáticas estudiantis

A experiência em Yale

Exposición del caso de estudio con estudiantes de grado

A ciência da respiração

Evidência sobre os benefícios das técnicas de respiração consciente.

Exposição de resultados

Melhores métodos para aperfeiçoar o rendimento e eliminar níveis de estresse, ansiedade, depressão, foco, e concentração, insônia e bem-estar geral.


100 maiores empresas líderes de mercado, as melhores escolas de negócios e ONGs.

Cuáles son los mayores desafíos actuales de la Universidad

ante el rendimiento académico.

Problemáticas estudiantiles

La experiencia en Yale

Exposición del caso de estudio con estudiantes de grado

La ciencia de la respiración

Evidencia sobre los beneficios de las técnicas de respiración consciente.

Exposición de resultados

Mejores métodos para mejorar el rendimiento y

eliminar niveles de estrés, ansiedad, depresión, foco

y concentración, insomnio y bienestar general.

100 empresas líderes de Fortune, las mejores escuelas de negocios y ONGs.

Sobre o SKY Campus Happiness

SKY Campus Happiness é um programa de bem-estar integral que transmite técnicas da organização internacional Arte de Viver com um projeto específico para as universidades; com o objetivo de ajudar alunos e docentes a alcançar seu máximo potencial. Com seus pilares em yoga, respiração, meditação, liderança e serviço à comunidade, proporciona bem-estar de forma integral e fornece as ferramentas para melhorar o desempenho e liderar com uma mente e propósito claro. A técnica de respiração e meditação SKY conta com mais de 70 estudos científicos que validam seus diversos efeitos positivos nas pessoas e seu bem-estar.

Apresentam estresse devido a ansiedade e pressão para cumprir pontualmente suas múltiplas tarefas e trabalhos

62%

O que os estudantes estão falando?

55%

Encontram dificuldade em manter o foco e a

concentração ao estudar

46%

Se estressam na hora de fazer apresentações orais em frente à turma e a seus professores

55%

Se estressam por não conseguirem manter

uma rotina saudável

Algumas das Universidades que

já confiaram em nosso programa

skycampus@artedeviver.org.br