Porque se inscrever no curso?
Experimente uma mente em paz
Alcance estados de relaxamento profundo, diminua o fluxo constante de pensamentos repetitivos, trazendo mais consciência, clareza mental e habilidade para tomar melhores decisões.
Libere impressões do passado
Através do uso do mantra pessoal você poderá transformar padrões, eliminar medos e limitações e deixar ir de carga emocional.
Se reconecte com a sua própria natureza
A meditação Sahaj Samadhi te guia para uma conexão profunda com o seu ser interior, ativando a intuição e aumentando o bem estar.
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SALVADOR
ONLINE
RIO DE JANEIRO
SÃO PAULO
27 a 29 de Setembro
Sexta, sábado e domingo
Você vai aprender uma técnica chamada Sahaj Samadhi, “Sahaj” significa natural, sem esforço e “Samadhi” meditação profunda. Esta técnica te leva a um profundo estado de consciência de um modo simples e aplicável no dia a dia.
Meditação sem esforço
Receba seu mantra pessoal
Um instrutor certificado te iniciará na meditação, através de um som milenar, pessoal e sagrado. O mantra permite cortar a repetição de pensamentos, liberar impressões e deixar ir tudo o que te afeta de modo negativo.
Sem requisitos prévios
Meditar é para todos! É uma técnica simples de aprender, que não depende de conhecimentos prévios. Permite que você possa se tornar um meditador profissional e incorporar essa ferramenta na sua vida.
Bhanumathi Narasimhan, irmã de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, é a líder dos programas de empoderamento feminino e educação gratuita da Arte de Viver, gerenciando mais de 270 escolas em toda a India. Fundou a Conferência Internacional da Mulher em que mulheres de todo o mundo se reunem para debater e compartilhar suas experiências. É também Instrutora Internacional de Meditação e formadora de todos os Instrutores de Meditação da Arte de Viver. Ensinou meditação a milhares de pessoas em todo o mundo, tornando possível a esses indivíduos, lidar melhor com as emoções negativas e o estresse e fazendo com que recuperem a confiança neles mesmos para que possam assumir a responsabilidade pela criação de uma sociedade harmoniosa através do serviço.
Sobre a instrutora
Bhanumathi Narasimhan
Experiências de participantes
Participar desse curso foi uma das melhores decisões que tomei nessa vida. Antes de começar, não acreditava nos benefícios da meditação, mas depois de algumas poucas sessões de Sahaj Samadhi, notei uma diferença significativa no meu nível de energia e no meu estado de ânimo.
Participar desse curso foi uma das melhores decisões que tomei nessa vida. Antes de começar, não acreditava nos benefícios da meditação, mas depois de algumas poucas sessões de Sahaj Samadhi, notei uma diferença significativa no meu nível de energia e no meu estado de ânimo.
Fazer o curso Sahaj Samadhi foi uma experiência transformadora para mim. A técnica do mantra pessoal me ajudou a alcançar um nível de paz interior que nunca tinha experimentado antes.
A técnica do mantra pessoal que aprendi no Curso de Meditação da Arte de Viver é simples, mas muito efetiva. Eu estou muito agradecida por essa experiência e pelas mudanças positivas que trouxe para a minha vida.
Josefina
José Luis
