Sahaj
Samadhi
Participação especial de Bhanumathi Narasimhan
MEDITE COM SEU MANTRA PESSOAL
Sahaj
Samadhi
A ARTE DE MEDITAR ONLINE
Sahaj
Samadhi
No curso A Arte da Meditação aprende-se a técnica Sahaj Samadhi, com a qual se pode meditar profundamente com o seu mantra pessoal. Em sânscrito, Sahaj significa sem esforço e Samadhi é meditação - uma fonte de descanso, energia, inteligência e criatividade que vai além do sono e do exercício físico.
Através desta técnica, você poderá desbloquear essa fonte inesgotável de paz, clareza, alegria e equanimidade dentro de si.
Receba o seu mantra pessoal de meditação.
Experimente meditações profundas e relaxantes.
Aprenda sobre os segredos da consciência.
Impulsione a sua imunidade e os seus níveis de energia.
Sahaj Samadhi
Online, en vivo.
3 DIAS
SESSÕES
DE 2HS
ONLINE E PRESENCIAL
3 DIAS
ONLINE E
AO VIVO
Bhanumathi Narasimhan, irmã de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, é a Presidente dos programas de Empoderamento das Mulheres e Educação Gratuita da Arte de Viver. Fundou a Conferência Internacional das Mulheres, onde mulheres de todo o mundo se encontram para discutir e compartilhar.
Instrutora e formadora internacional de todos os instrutores de Meditação da Arte de Viver. Ela ensinou Meditação a milhares de pessoas em todo o mundo, permitindo-lhes gerir as suas emoções negativas e estresse. Ela ajuda as pessoas a reconquistar a sua autoconfiança e a assumir a responsabilidade por uma sociedade harmoniosa através do serviço.
Bhanumathi Narasimhan
Sobre a Instrutora
O que você vai receber do programa Sahaj Samadhi
Um mantra pessoal para manter a paz de espírito. Receberá instruções claras passo a passo sobre como meditar com um mantra pessoal. Com este mantra, pode facilmente e sem esforço experimentar estados profundos de samadhi.
Instruções para meditar em casa por conta própria. O curso te ensina a meditar por 20 minutos ao dia sem qualquer desafio. Você será um expert em meditação em apenas três dias.
As nossas sessões de meditação serão ao vivo para que possa praticar meditação e esclarecer todas as suas dúvidas. Além disso, receberá instruções de um instrutor em meditação certificado.
Oportunidade de acompanhamento regular. Após completar o programa, você poderá entrar em grupos locais e online para assistir as sessões de atualização para aprofundar a sua prática.
CONCEDIDO PELA ASSOCIAÇÃO MUNDIAL DE PSIQUIATRIA
MELHORA
REDUZ
AUMENTA
INVESTIGAÇÃO SOBRE OS BENEFÍCIOS DO SAHAJ SAMADHI
Sistemas nervoso, imunidade, cardiovascular e respiratório. Melhora as funções digestivas.
Estresse, depressão e ansiedade. Os casos de câncer foram reduzidos em 55%. Doenças cardiovasculares em 88%.
Energia e saúde física e mental. Clareza, percepção, criatividade, intuição e concentração. Memória sem esforço e maior capacidade de resolução de problemas.
EXPERIÊNCIAS DO SAHAJ SAMADHI
COM BHANUMATHI NARASIMHAN
Edith Beatriz Chitarella
Florencia Daiana Falzetti
Pesquisei e pratiquei várias técnicas de meditação, e Sahaj Samadhi foi definitivamente a técnica mais completa que aprendi! Posso praticar todos os dias e sentir realmente os benefícios na minha vida.
Francisco Ottoni
O curso Sahaj Samadhi me devolveu a energia, me sinto muito mais concentrada e produtiva nas minhas tarefas diárias.
Ao participar do Sahaj Samadhi, aprendi que a meditação era para todos. Permite-me sorrir e sentir muita energia todos os dias.
SOBRE O CURSO
MAHA SAHAJ SAMADHI
12 e 13 de Março (Sábado e Domingo)
das 10:30 às 12:00
Sessão exclusiva com Bhanumati Narasimham no domingo.
Sessão 1
Sessão 2 e 3
11 de Março (Sexta-feira)
6 opções de horários - Matutino/Vespertino/Noturno
Iniciação do Mantra com Instrutores Nacionais
