Esse é o primeiro
PASSO
Para sobreviventes de desastres, que sofreram traumas emocionais e físicos severos, somente a ajuda material não é suficiente. Aliviar o trauma e ajudar as pessoas a retomar suas vidas é essencial. Um estudo sobre os Programas de Alívio de Estresse da Arte de Viver que foram levados a um grande grupo de sobreviventes de tsunami no Sudeste da Ásia mostrou alívio significativo do estresse pós-traumático em apenas quatro dias.
Sorrir nos bons tempos é fácil, precisamosde compromisso para continuar sorrindo quando as coisas estão fora decontrole, quando muitos dos nossos morrem, quando surgem furacões, guerras, terrorismo e terremotos transformam a vida em caos. A Arte de Viver é o compromisso de manter um sorriso, não importa oque aconteça.
Curso RAS
O curso RAS ALÍVIO DE TRAUMA, é destinado à pessoas em situação de fragilidade emocional. Serão ensinadas técnicas simples de respiração e meditação para que as participantes saibam lidar com o estresse e emoções negativas, conseguindo obter:
ALÍVIO DE TRAUMA
SOBRE A
ARTE DE VIVER
Data do curso:
18 a 20 de Janeiro
Opções de horário:
Matutino - 8h às 10h
Vespertino - 14h às 16h
Noturno - 19h às 21h
Curso Online por Zoom
Programa RAS
Alívio de Trauma
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QUANDO: 18 a 20 de Janeiro
Matutino, Vespertino e Noturno
A Fundação Arte de Viver é uma organização internacional sem fins lucrativos de cunho educacional, social e humanitário. Atua em 150 países e é considerada uma das maiores ONGs do mundo. Seus projetos sociais, programas de autodesenvolvimento, eliminação do estresse, yoga e meditação já beneficiaram mais de 20 milhões de pessoas.A Arte de Viver foi fundada em 1982 por Sri Sri Ravi Shankar. É creditada desde 1994 como consultora do Conselho Econômico e Social das Nações Unidas e atua também como consultora da Organização Mundial da Saúde no programa “Desenvolvimento da Política Global de Saúde para o Século XXI”.Possui programas educacionais e sociais que fortalecem e capacitam o indivíduo a atingir o máximo potencial da vida, fazendo diferença para diversas comunidades e nações. A Arte de Viver tem levado alívio físico e psicológico do estresse e do trauma em regiões afetadas pela violência, por guerras e desastres naturais em diversas partes do mundo.
MISSÃO
Servir a sociedade por meio do fortalecimento do indivíduo através de programas que eliminam o estresse, elevam os valores humanos e encorajam pessoas das mais diferentes origens e tradições a se unirem em celebração e serviço.
VISÃO
Criar uma sociedade livre de crimes, estresse e violência.
¿Dónde queda?
