Aprenda sobre uma poderosa técnica de respiração para acalmar a sua mente e tornar meditar mais fácil

VIVER SEM ANSIEDADE

Uma sessão introdutória ao curso de

Meditação e Respiração Happiness Program

"Muda vidas"

"Pode ser considerada a prática espiritual de maior crescimento no mundo "

"Mostra promessa no alívio a depressão"

"Como um sopro de ar fresco para milhões"

Sessão Personalizada de 75 minutos

100% grátis

e online

40 anos

de Experiência

Interaja AO VIVO com nossos especialistas em meditação! Você vai ser guiado, de modo exclusivo, ao vivo. Vamos acompanhar você em cada momento.

Nessa sessão introdutória, aprenda tudo sobre a respiração SKY que já inspirou milhões! Você vai também aprender sobre as tendencias da mente e uma experiência única de meditação guiada .

Aprenda de especialistas em técnicas de meditação! Nossos instrutores da Arte de Viver contribuíram para levar a Respiração SKY para mais de 40 milhões de pessoas em mais de 156 países.

Respire Mais, se sinta Menos Ansioso

Respiração SKY em Yale

Assista agora como alunos de Yale se beneficiam dessa poderosa prática de respiração e meditação!

Mudou minha vida completamente de uma noite pra outra... se você acha que a sua mente está agitada ou que o estresse está elevado, tire um momento para tomar uma inspiração profunda.

Aprender a gerenciar a minha própria mente e corpo através de práticas de respiração foi o maior presente de todos. Me ajudou a curar feridas do passado, e me tornei muito confiante em mim para me transformar em alguém melhor.

Eu busquei isso por 15 anos! Quando pratico [as técnicas aprendidas], me sinto muito bem não importa o que aconteça durante o dia.

Como a Respiração SKY está mudando vidas

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Luis Gagnon

CEO da MyBrainSolutions

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Brittany Potier

Empresária

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Charlotte Pulls

Advogada

SOBRE A ARTE DE VIVER

40 anos

de serviço à

sociedade

+3000 centros

em todo o mundo

+156 países

em todo o mundo

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